Antrenmanla gelişimi amaçlanan özellikler nedir?

Kuvvet, dayanıklılık, sürat, hareketlilik ve beceri

Teknik, taktik ve oyun anlayışı

Kişilik gelişimi ve eğitimi

Sosyal özelliklerin ve davranışların gelişimi

Psikolojik hazırlık ve zihinsel gelişim

Kaynaklar

Yrd. Doç. Dr. Serkan HAZAR, "Antrenman Bilgisi Sunumu

Paylaş