#Spor

6 yaşından itibaren spora başlanıyor ve bu sporculara lisans çıkartılıyor. 7 yaşından sonra da judocular, Minikler kateg...

7 yaşından itibaren başlar, Eğitim Merkezlerinde 10 yaşından itibaren alınıyor. Müsabakalara da 11-12 yaşta katılınıyor....

Güce dayalı olarak yapılan halterde eğitime 11 yaşında başlanıyor, 3 ildeki Eğitim Merkezlerine de 11-12 yaşlarında öğre...

Kayakta 7 yaşından itibaren sporcular Temel Eğitim Kampları'na alınıyor. Bu yaştan itibaren de lisans veriliyor. Ancak,...

Jimnastikte spora başlama yaşı 6. Ancak, bu yaş grubu sadece antrenman başında faaliyet gösteriyor. Lisans çıkarma yaşı...

Taekwondo’da spora başlama yaşı 8. Bu yaştaki sporculara lisans çıkarılıyor. Ancak, müsabakalara katılım 10 yaşından iti...

Bu branşta spora başlama yaşı 9-10 olarak belirlenirken, müsabakalara 11-12 yaş grubundakiler katılabiliyor. Ülkemizde 1...

 İngiltere'de yapılan bir araştırmada, düzenli koşunun vücuda iyi geldiği kadar hafızayı da güçlendirdiği ortaya çıktı....

Yerleştirme puanları Her bir kilo kategorisindeki ilk sekiz yer sırasıyla 9, 7, 6, 5, 4, 3, 2 ve 1 puan alır. Her bir ki...

Eleme sistemi müsabakalarda yerleştirme sonuçlara bağlı olarak direkt yapılır. Round-robin sisteminde daha çok puanı ola...

İki rauntu kazanan yarışmacı maçın galibi ilan edilir. Müsabaka boyunca eğer bir yarışmacı yaralanır veya hastalanırsa v...

Her bir roundun sonucunu yan hakemler belirler. Bir raunt boyunca, ağır darbeler (kişisel fauller hariç) aldıktan sonra...

Tek tarafın üstün olduğu maçta hakemin onayı ile platform hakemi teknik olarak güçlü olan yarışmacıyı galip ilan eder. M...

Müsabaka aşağıdaki durumlarda durdurulur: Yarışmacı platformun üzerine ya da dışına düşerse (kasıtlı düşüş hariç); Yarış...

Sıralama: Uyarı – İkaz - İhtar Teknik faul için ikaz verilir. Bireysel faul için ihtar verilir. Üç (3) bireysel faul yap...

Yarışmacı, aşağıdaki durumlarda bireysel faul yapmış olur: "Kaish (Başla)!" ya da "Ting (Dur)!" komutlarından önce rakib...

Yarışmacı, aşağıdaki durumlarda teknik faul yapmış olur: Rakibini pasif bir şekilde tutar ya da pasif bir şekilde kaçars...

Kullanılan teknikler açık ve etkili değilse; Her iki taraf da aynı anda platforma düşerse ya da platformdan çıkarsa; Müs...

Yumruk tekniğiyle rakibin başına ya da gövdesine vurursa; Tekme tekniğiyle rakibin uyluğuna (bacağın üst kısmına) vururs...

Bütün Sanshou hücum ve savunma teknikleri müsabaka sırasında kullanılabilir.