Kulak memesine platin bir tabaka takılarak kişinin yemek yeme oranı azaltılmaya çalışılır. Bu plakayla birlikte çok düşük kalorili bir diyet başlanır. Ayrıca bir saat gibi süren ağır bir aktivite önerilir. Zaten diyet ve aktiviteyle kilo vermemek mümkün değildir.