Dıştan gelen bir uyarı sonucu doğan irade dışı sinir etkinliğidir. Merkezi sinir sistemi işe karışmaz. Bu eylemde emir, duyu sinirlerinden direkt olarak hareket sinirlerine geçer ve kaslar yoluyla hareket uygulanır. Reaksiyona nazaran daha kısa zamanda oluşur.
Refleks nedir?
Kaynaklar
Prof. Dr. Yaşar SEVİM’in "Sürat Antrenmanı ve Temel İlkeleri" sunumundan derlenmiştir.