Yılın her mevsimi bulunması mümkün olan brokoli, A, C, K vitaminleri ve kalsiyum, demir ve magnezyum içeren mineralleri sayesinde, mükemmel bir antioksidan kaynağı ve göz dostu.
Kışın neden "brokoli" tüketilmesi gerekir?
Kaynaklar
Amerikan Sağlık Örgütü’nin açıkladığı Hürriyet Gazetesi’nden alıntılanan Haber7.Com Web sitesinde yayımlanan "En sağlıklı 10 kış besini" yazısından derlenmiştir (Ziyaret Tarihi: 04 Ocak 2011).