Ortalama ağırlığa sahip erişkin erkeklerde, vücut yağının oranı %15-20, kadınlarda %25-30'dur. Vücut yağının bu oranın üzerine çıkması sonucunda obezite ortaya çıkar.
Ortalama vücut yağının oranı nedir?
Kaynaklar
Uzman Diyetisyen Elif Özkeleş’in FitnesscenterbursaWeb Sitesinde Yayımlanan "Obezite ve çok düşük kalorili diyetler" yazısından derlenmiştir (Ziyaret Tarihi: 26.06.2010).